motivaatio lapsi

                              aprillipiloja 1. ota jääkaapista kaikki ruoka ja piilota ne ja kirjoita jääkaapin sisään " söin kaikki "tai" olemme nyt dietillä" 2. kastele langanpätkä (musta mieluiten) ja laita seikkunaan ja sano että hajotit lasim 3. ota makarooneja ja laita ne vessanpöntön rinkulan alle ja kun siihen istuu kuuluu naksahdus kuin se menisi rikki. lähteet : demi

                         SAPPEE oltiin 3 päivää laskettelu keskuksessa sappeella. lähdettiin maanantai aamuna 10 ja oltiin sappeella 12 . sappeella saatiin oma mökki vietiin tavarat mökkiin ja mentiin syömään ruokalaan. kun oltiin syöty mentiin vuokraamaan laskettelu kamat. kun oltiin haettu kamat mentiin laskettelemaan. oltiin lasketeltu ehkä 3h ja mentiin kahvilaan,sitten jatkettiin laskettelua kun tultiin takaisin mökkiin mentiin uimaan. kun oltiin uitu mentiin ylös ja mentiin joskus nukkumaan. heti herättyä mentiin uimaan sitten syötiin ja lasketeltiin siinä meni koko päivä kunnes illalla mentiin taaaaaaassss uimaan. seuraavana päivänä mentiin vain uimaan ja lähdettiin mummille ja kotiin.

   leiri ja joukkuepäivä 24.3.2019 meidän joukkueella (funky dance juniors) oli leiri- ja joukkuepäivä. -  klo 10:00 meillä alko ekat treenit jotka alotettiin laulamalla synttäri laulu sallalle. -  laulun jälkeen meijän valkut anto meille yllätyksenä uudet donitsit. -  donitsien ja laulujen jälkeen n. kello 10:13 päästiin alottamaan lämppä tanssi ja sen jälkeen oma             lämppä -  lämpän jälkeen alettiin tekee ohjelmaa -  eka treeni loppu 13:00 -  13:00 lähettiin syömään joukkueen kanssa -  lähettiin syömästä n. klo 14:20? ja mentiin ottamaan kuvia -  kuvaamisen jälkeen mentiin toiselle treeni hallille jatkamaan kisaohjelman tekemistä -  treenit loppuivat n.17:15 kun oltiin esiinnytty sennuille, lähdettiin valmentajalle viettämäänm joukkue     iltaa -  joukkueillassa leikittiin äänestettiin kapteenit ja somevastaajat ja syötiin -  joukkueil...

  PIDÄN.... pidän 13 reasons whystä pidän musiikista voimistelusta vesimeloonista urheilemisesta nukkumisesta netflixista billie eilishistä puhumisesta pirueteiesta eläimistä piirtämisestä

                              3 hyvää asiaa        harrastuksessani     1.  se on monipuolista     2.  se on kiinnostavaa     3.  se on kivaa          tulevaisuudessani     1.   pääsen kisaamaan    2.  pääsen treenaamaan    3.  nään kavereita

                            mitä teen treeneissä?       ensimmäisenä vaihdan vaatteet       sitten täytän juomapullon       kävelen oikeaan saliin       aloitan lämppäämisen      sen jälkeen venyttelen      teen tekniikoita esim. toukkareita perhosia fuetteita piruetteja      aloitan tekemään kisaohjelmaa     teen ehkä kuntoa      loppu venyttelen       vaihdan vaatteet ja lähden      

                                        milloin viimeksi....  * nauroin : tänään * itkin : sunnuntaina * suutuin : maanantaina/eilen * harmistuin : tänään * häkellyin : eilen * kokeilin jotain uutta : viikonloppuna * urheilin : aamulla * luin : äsken * söin : tänään * herkuttelin : viikonloppuna * ostin : eilen  * tapasin : tänään  * päätin : en muista * inspiroiduin : äsken

                        top 5 eläintä                1.  lisko                2.  koira                3.  tipu                4.  ankka                5.  seepra                         top 3 harrastusta                1.  voimistelu                2.  cheertanssi                3.  ratsastus                                                      ...

                                  MAAJOUKKUERINKI LEIRI                                     2019  maajoukkuerinki leiri 2019 alkoi 3.3 ja loppui 4.3         - lauantaija heräsin klo 6:30         - klo 7:50 lähdettiin autoon hakemaan valmentajaa ja meeriä  Tikkurilasta ja matka jatkui kohti                   vierumäkeä!         - n. 9:30 saavuttiin Vierumäelle ja näin ensimmäisenä areenalla parhaan kaverini Emilian         - 10:00 alkoi Jani järvelinin hetki jossa hän kertoi leiristä , jonka jälkeen valmentajat esittäytyivät             ja katsoimme jenkkien cheertanssi suoritusta josta otimme mallia         -...